Poweryoga

 

Poweryoga har sin grund i den mest akrobatiska yogaformen Ashtanga yoga.

 

Poweryoga står för styrka, balans, rörlighet, smidighet och andning.

 

Yogans rötter kan spåras mer än fem tusen år tillbaka i tiden.

 

Yoga som vi känner det idag är alltså resultatet av en komplex utveckling som pågått under alla dessa år.